Velas Sombra - Toldos de vela Portugal

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Luta mundial contra o cancro de pele

Em todo o mundo, e particularmente na Austrália, cancro de pele tem sido reconhecido como um problema crescente nas últimas gerações com a ligação entre muitas formas de cancro de pele e os raios UV dos sóis amplamente aceites na década de 1960. A luta contra esta doença resultou numa série de inovações, especialmente para a protecção das crianças. As velas de sombra são uma das principais defesas actualmente utilizadas para proteger contra os efeitos nocivos do sol e são amplamente utilizadas na Austrália, África do Sul, América e 40 outros países para criar áreas seguras e sombreadas, especialmente em escolas e áreas de recreio para crianças. Em alguns estados australianos são obrigatórias para as áreas de recreio escolar.

Fabricada com qualidade comercial e com dezenas de milhares de clientes satisfeitos, a reputação da Coolaroo é inigualável. As velas de sombra Coolaroo são instaladas em escolas, empresas, governos locais e em casas de pessoas. Temos velas de sombra adequadas para todos os fins.

São muitas as opções para criar sombra no seu espaço exterior. A montagem de um miradouro, um toldo, um dossel ou a utilização de um grande guarda-chuva têm sido a solução durante muitos anos, mas estas apenas criam sombra. Não bloqueiam os raios UV. Com a protecção UV a tornar-se uma consideração mais importante, as velas de sombra cresceram rapidamente em popularidade, uma vez que foram concebidas para proteger do sol e dos raios UV, enquanto pequenos buracos no tecido permitem a passagem de brisas, mantendo-o fresco por baixo!

A ligação entre a luz solar e o cancro da pele

As provas que ligam a exposição à luz solar e certas formas de cancro de pele estão agora bem estabelecidas. Embora muitos tipos de cancro, incluindo a maioria dos cancros de pele, possam ser tratados eficazmente com a medicina moderna desde que o problema seja identificado nas suas fases iniciais, se não for diagnosticado atempadamente, então, em alguns casos, o cancro de pele representa um sério risco para a saúde.

Estamos todos regularmente expostos à luz solar para fins recreativos, mas o cancro da pele pode ser um risco profissional para qualquer pessoa que trabalhe ao ar livre e, por isso, precisa de passar muito tempo ao sol. Um número surpreendentemente elevado de profissões exige que as pessoas passem muito tempo ao ar livre e, claro, todos os pais querem que as crianças passem o máximo de tempo possível ao ar livre, em vez de brincarem no seu quarto com jogos de computador. O risco, porém, pode ser significativamente reduzido através da sensibilização para os problemas, e tomando medidas para prevenir a exposição à luz solar.

O sol emite uma série de diferentes tipos de radiação. Estes incluem:

• Luz visível. Este espectro de luz de vermelho a violeta permite-nos ver e distinguir as cores
• Radiação infravermelha. Este fim do espectro da luz dá-nos o calor que sentimos
• Radiação UV (UV). Isto é largamente despercebido.

Excepto em situações muito limitadas, a luz visível do sol e a radiação infravermelha não causam quaisquer problemas de saúde. Compreendemos agora que a radiação ultravioleta (UV) pode ser a causa de efeitos nocivos bastante graves para a pele.

A radiação ultravioleta do sol

A radiação ultravioleta pode ser dividida em três tipos pricipais :

• Ultraviolet A radiation (long-wave UV raditiona)
  • a radiação UVA não é filtrada pela atmosfera
  • A radiação UVA passa através do vidro
  • Radição UVA pode produzir algum bronzeamento
  • A radiação UVA era considerada inofensiva, mas a exposição a longo prazo pode ser prejudicial
  • A radiação UVA permanece relativamente constante ao longo do dia
• Ultravioleta B (radiação UV queimadura solar)
  • A radiação UVB é filtrada pela camada de ozono da atmosfera
  • A radiação UVB não passa através do vidro
  • A radiação UVB é a principal causa de bronzeamento, enrugamento, envelhecimento da pele, queimaduras solares e também pode causar alguns tipos de cancro de pele
  • a radiação UVB flutua durante o dia com a maior intensidade ao meio-dia
• Radiação UV UV de onda curta)
  • A radiação UVC é filtrada pela camada de ozono da atmosfera
  • A radiação UVC pode ser produzida artificialmente, tal como em lâmpadas germicidas (que matam bactérias)
  • A radiação UVC queima a pele e pode causar alguns tipos de cancro de pele

Como é que a luz solar afecta a sua pele ?

Quando a radiação ultravioleta do sol atingir a sua pele, alguma dessa radiação será reflectida para longe da superfície com a radiação UV restante a entrar nos tecidos logo abaixo da superfície da pele. Embora apenas uma pequena fracção desta radiação UV seja efectivamente absorvida pelas células vivas da pele, ainda pode ter efeitos significativos. Qualquer radiação ultravioleta que é absorvida por uma célula de pele viva, tem a capacidade de danificar as substâncias sensíveis dentro da célula que influenciam a forma como a pele cresce e aparece. Isto resulta em vários tipos de danos, como se segue:

Sunburn

A queimadura solar pode variar de muito suave a grave. É o efeito da radiação ultravioleta na nossa pele que é o mais comum. As queimaduras solares são uma inflamação causada por um aumento do fluxo sanguíneo sob a pele. Esta inflamação não ocorre imediatamente, mas tornar-se-á aparente com 15 a 20 horas quando a pele se tornar dolorosa, assumindo uma cor vermelha brilhante que por vezes leva à descamação da pele.

A exposição excessiva, mesmo durante um curto período, pode levar a queimaduras solares graves, especialmente se não estiver habituado a uma luz solar forte. Há um conjunto crescente de provas que ligam queimaduras solares e queimaduras solares a formas graves de cancro de pele mais tarde na vida. Taxa de Envelhecimento da Pele

Increscente Taxa de Envelhecimento da Pele

A exposição prolongada aos raios ultravioletas do sol pode levar a danos na pele que são muito semelhantes aos que experimentamos como parte do processo normal de envelhecimento. Isto é caracterizado por áreas da pele que se tornam finas e menos elásticas, desenvolvendo manchas e rugas. Estas alterações ocorrem lentamente ao longo de muitos anos de exposição aos raios UV dos sóis e estes danos são actualmente irreversíveis.

Câncer de pele

Quando a sua pele é danificada durante muitos anos de exposição aos raios UV, pode ser mais susceptível a desenvolver cancro de pele. Um grande e crescente conjunto de provas sugere que a radiação ultravioleta aumenta consideravelmente o risco de desenvolver uma série de cancros, embora estes cancros sejam também causados por outros factores. Os cancros da pele são mais prevalentes em áreas do mundo com luz solar mais forte e a maioria do cancro de pele desenvolve-se em áreas de pele mais expostas à luz solar (orelhas, testa, braços, etc.). Estudos laboratoriais demonstraram conclusivamente que a componente de radiação ultravioleta da luz solar causa cancro de pele em animais.

Embora a causa exacta de muitos cancros permaneça desconhecida, as evidências sugerem fortemente que a exposição excessiva ocasional aos raios UV do sol e especialmente a exposição excessiva durante a infância e adolescência podem ser importantes preditores de duas das formas mais comuns de cancro da pele; o carcinoma basocelular e o melanoma maligno cutâneo. As pessoas que trabalham no exterior e que estão expostas a níveis elevados de UV durante um período de muitos anos estão mais frequentemente associadas a tumores de células escamosas.

Câncer de Basal Cell Cancer
Este é o mais comum de todos os cancros na América do Norte e Europa. Encontra-se geralmente em áreas da pele que estão frequentemente expostas à luz solar, mas também pode ocorrer com menos frequência noutras áreas. O cancro da pele das células da basileia aparece como uma ferida levantada, dura e perolada, frequentemente de cor vermelha ou cinzenta-vermelha, que se encontra frequentemente na testa, pálpebras, bochechas, nariz e lábios. O cancro da pele das células basais raramente se torna grave. Normalmente não se espalha, pelo que a maioria dos casos são facilmente tratados e curados.

Câncer de células esquamosas
O cancro de células escamosas é geralmente encontrado na pele que foi exposta à luz solar durante longos períodos de tempo. Este tipo de cancro de pele desenvolve-se geralmente em áreas onde ocorre a exposição máxima aos raios UV, sendo estas a testa, as bochechas, o nariz, o lábio inferior, e a parte superior das orelhas. O cancro de células escamosas desenvolve-se geralmente em áreas onde a pele já foi danificada pelo sol. Normalmente, as manchas desenvolvem-se em manchas de pele rugosas e escamosas, com pequenas áreas de ferida aberta que não cicatrizam. Eventualmente desenvolvem-se em feridas maiores com crostas. Se forem apanhados cedo, o cancro de células escamosas pode normalmente ser removido com uma boa probabilidade de cura total. A variedade mais perigosa ocorre nas membranas mucosas, tais como no lábio inferior.

Malignant Melanoma
O melanoma maligno é o mais grave dos cancros da pele, e é também o menos comummente encontrado. Desenvolve-se frequentemente como uma toupeira que começa a sangrar, a crescer, ou a mudar a sua cor, forma ou textura. Pode espalhar-se se não for identificado e tratado na fase inicial. Embora a ligação entre melanoma maligno e exposição à luz solar não seja completamente compreendida, parece existir uma forte relação entre a exposição pouco frequente e intensa à luz solar forte, especialmente nos indivíduos que não estão geralmente habituados a uma luz solar forte. Se identificado e tratado precocemente, então o melanoma maligno é frequentemente curável. Se o tratamento for atrasado, pode ser fatal.

Os factores que podem afectar o risco de um indivíduo contrair cancro de pele

A investigação identificou quatro factores principais que podem influenciar o risco de um indivíduo contrair cancro de pele da seguinte forma : Pigmento da pele e a capacidade da pele de se bronzear
Os raios UV do sol afectam a pele de todos até certo ponto, mas a resposta da pele de cada pessoa pode variar consideravelmente. Está provado que a sensibilidade de um indivíduo ao sol varia de acordo com a quantidade de pigmento na sua pele e se a sua pele está bronzeada ou não.
A pele pode ficar bronzeada de duas formas diferentes, quer por bronzeamento imediato quer por bronzeamento retardado. O bronzeado imediato ocorre quando a pele escurece em resposta ao UVA durante o tempo passado à luz solar - isto depois desaparece em poucas horas ou dias. A quantidade de bronzeamento dependerá da escuridão natural da pele e da quantidade anterior de bronzeamento a que foi submetida. O bronzeamento retardado ocorre tipicamente entre dois a três dias após a pele ter sido exposta quer a UVA quer a UVB. O bronzeado retardado dura de várias semanas a meses, e pode ser mantido por exposição repetida à luz solar. Com o bronzeamento retardado, a pele aumenta naturalmente a sua produção e distribuição de pigmento escuro dentro da pele. A pele também se torna ligeiramente mais espessa. Estas alterações na pele podem seguir-se à queimadura solar, ou podem desenvolver-se gradualmente ao longo do tempo com exposições breves e repetidas à luz solar.

Einige Personen können leicht verbrennen, wenn sie starkem Sonnenlicht ausgesetzt sind, wenn sie über mehrere Monate nicht daran gewöhnt waren. Andere Personen, insbesondere solche mit von Natur aus dunkler Haut, verbrennen selten. Der Krebsrat von Victoria, Australien klassifiziert Hauttypen in 6 verschiedene Kategorien, wie unten gezeigt:

• Sehr helle oder blasse Hautfarbe, oft sommersprossig
  • Immer verbrannt, nie gebräunt
  • Größtes Risiko für Hautkrebs
• Blanke, weiße Hautfarbe
  • Brennt leicht, bräunt minimal
  • Hohes Risiko für Hautkrebs
• Hellbraune Hautfarbe
  • Brennt mäßig, bräunt meist
  • Hohes Risiko für Hautkrebs
• Mäßig braune Hautfarbe
  • Brennt minimal, bräunt gut
  • Gefährdet für Hautkrebs
• Dunkelbraune Hautfarbe
  • Seltener Verbrennungen
  • Obwohl Hautkrebs selten ist, wird er in der Regel erst in einem späteren, gefährlicheren Stadium entdeckt
  • Erhöhtes Risiko für einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel
• Tief pigmentierte dunkelbraune bis schwarze Hautfarbe
  • Nie verbrennt
  • Obwohl Hautkrebs selten ist, wird er typischerweise erst in einem späteren, gefährlicheren Stadium entdeckt
  • Erhöhtes Risiko für einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel

Das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, der durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht wird, folgt im Allgemeinen dem gleichen Muster. Menschen mit dunklerer Haut haben ein geringeres Risiko für sonneninduzierten Hautkrebs. Am anfälligsten sind diejenigen, die schlecht bräunen und leicht einen Sonnenbrand erleiden. Personen mit heller Haut und Sommersprossen, die als Kinder häufig Sonnenbrände erlitten haben, sind am häufigsten mit einem malignen Melanom im späteren Leben verbunden.

Gibt es ein erbliches Element bei Hautkrebs?

Kurz gesagt: Ja. Wir haben nicht vollständig verstanden, warum dies der Fall ist, aber Menschen mit keltischem Erbe (einschließlich vieler Menschen aus Irland, Schottland und anderen Gebieten Nordeuropas) haben ein höheres Risiko für sonnenbedingten Hautkrebs als andere Menschen. Genetische Krankheiten, die sich auf die Haut auswirken, können das Risiko für sonnenbedingten Hautkrebs bei Menschen mit Albinismus ebenfalls erhöhen. Zum Beispiel haben Menschen mit Albinismus, einer genetischen Erkrankung, die die Produktion von normalen Hautpigmenten verhindert, eine Haut, die besonders empfindlich auf ultraviolettes Licht reagiert.

Schädigt jede Sonnenbestrahlung Ihre Haut?

Die schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung der Sonne akkumulieren sich im Laufe der Jahre. Ganz allgemein gilt: Je mehr Zeit Sie sich im direkten Sonnenlicht aufhalten, insbesondere in intensivem Sonnenlicht, desto größer ist das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Die Intensität der UV-Strahlung variiert stark in Abhängigkeit von der Tageszeit, der Jahreszeit, Ihrem Breitengrad (am Äquator ist es am heißesten), Ihrer Höhe über dem Meeresspiegel, ob es bewölkt ist, dem Grad der Luftverschmutzung und einer Reihe anderer Faktoren.

Die meisten Studien haben sich auf die Auswirkungen von kurzfristiger, gelegentlicher Sonnenexposition konzentriert und nicht auf die Auswirkungen von Langzeitexposition, die für wissenschaftliche Zwecke viel schwieriger zu isolieren ist. Es scheint jedoch klar zu sein, dass die Art der Exposition, die ein Individuum erfährt, einen großen Einfluss auf die Art des Krebses haben kann, der sich entwickeln kann. Zum Beispiel scheint eine gelegentliche Exposition ein Faktor zu sein, der zu vielen Basalzellkarzinomen der Haut führt, während eine langfristige Exposition gegenüber Sonnenlicht eine viel wichtigere Rolle für Plattenepithelkarzinome zu spielen scheint.

O Índice UV

Nas últimas décadas, o Canadá ficou muito preocupado com as implicações para a saúde pública relativas ao esgotamento da camada de ozono do planeta e as alterações na quantidade de UV que atingem aqueles de nós que se encontram à superfície do planeta. A Agência Canadiana do Ambiente criou um índice UV para quantificar a intensidade da UV do Sol numa escala de 0 (quando não há luz solar) a 11+ (extremo). A escala dá um valor para ilustrar o perigo em qualquer momento em particular. Por exemplo, o meio-dia nos trópicos pode ter um valor de 15! Os efeitos na saúde humana e as precauções relacionadas com o Índice UV estão resumidos no quadro seguinte:

• <0 - 2 Baixo
  • É necessária uma protecção solar mínima para a actividade normal
  • Deve-se usar óculos de sol em dias brilhantes. Se estiver ao ar livre durante uma hora ou mais, deve usar protector solar
  • A luz solar reflectora da neve pode duplicar o UV que se absorve do sol e a sua reeleição. Deve usar óculos de sol e usar protector solar
• 3 - 5 Moderado
  • Deve tomar precauções - usar um chapéu e roupa e óculos de sol adequados. Deve usar um protector solar se estiver no exterior durante 30 minutos
  • Procure sombra perto do meio-dia quando o sol é mais forte
• <6 - 7 Alto
  • É necessária protecção - A este nível, a radiação UV danifica a sua pele e pode causar queimaduras solares
  • Evitar estar ao ar livre entre as 11h e as 16h. Quando estiver ao ar livre procurar sombra, usar roupa apropriada e um chapéu, óculos de sol e protector solar
• >b>8 - 10 Muito Alto
  • São necessárias precauções extra - qualquer pele desprotegida será danificada e as queimaduras solares podem desenvolver-se rapidamente
  • Evitar estar ao ar livre entre as 11h e as 16h. Quando estiver ao ar livre procurar sombra, usar roupa apropriada e um chapéu, óculos de sol e protector solar
• 11+ Extremo
  • Embora os valores de 11 ou mais sejam muito raros, alguns países como a Austrália, África do Sul, o sul dos EUA e os trópicos podem atingir níveis de 14 ou mesmo superiores
  • Tomar todas as precauções possíveis. A pele desprotegida será danificada e as queimaduras solares podem desenvolver-se em minutos
  • Evitar o sol entre as 11h e as 16h, cobrir-se, usar chapéu, óculos de sol e protector solar
  • Esteja ciente de que a areia branca e outras superfícies brilhantes podem reflectir a radiação UV do sol, aumentando grandemente a sua exposição UV

h4>Como pode reduzir o risco de cancro de pele devido à luz solar O cancro da pele pode muitas vezes ser o resultado de décadas de exposição ao sol. É importante estar consciente dos riscos e tomar precauções enquanto sob o sol desde a idade mais precoce possível e as crianças devem ser especialmente protegidas do sol quando brincam ao ar livre. As abordagens para prevenir o cancro da pele incluem:

• reduzir o tempo que está exposto à luz solar
• vestuário de protecção UV
• utilizar protector solar de boa qualidade
• examinar a sua pele regularmente e verificar quaisquer pontos suspeitos
• Instalar uma solução de sombra com protecção UV

No Inverno, geralmente não é necessário proteger a pele exposta, mas a qualidade reativa da neve combinada com as elevadas altitudes significa que as férias de esqui podem apresentar um risco significativo, devendo ser utilizado protector solar.

No Verão, deve ser considerado o uso de um chapéu mediano de aba larga e roupas concebidas para proteger contra os raios UV. O uso de tops de mangas compridas e calças de comprimento total pode não ser confortável em tempo extremamente quente, mas ajudará a proteger a pele. Os protectores solares devem ser utilizados para além de, e não em vez de, trabalhar à sombra e usar roupa, chapéus e óculos de sol adequados. Os protectores solares não se destinam a prolongar o tempo de exposição à luz solar, mas sim a reduzir os efeitos da luz solar quando as pessoas têm de estar ao sol. O nível de protecção depende muito da forma como o protector solar é aplicado.

Há uma grande variedade de protectores solares que contêm produtos químicos que enfraquecem (mas não eliminam) os efeitos da radiação UV. Os químicos mais utilizados são PABA (ácido para-aminobenzóico) e outros químicos semelhantes, tais como canela, salicilatos, benzofenonas, ou antranilatos. Alguns protectores solares contêm um destes químicos, outros podem conter dois ou mais e estes darão maior fiabilidade. Os produtos que eram populares no passado, tais como óleo de bebé ou óleos de pele, não contêm químicos protectores, não protegem contra queimaduras solares ou envelhecimento da pele e não protegem contra os raios UV que causam cancro de pele.

Todos os protectores solares devem ter um factor de protecção solar (FPS) indicado na garrafa. Quanto maior for o factor, maior será a protecção contra os raios UV nocivos do sol.

• protector solar FPS 15 pode absorver 93 por cento da radiação UVB
• protector solar FPS 30 pode absorver 97 por cento da radiação UVB

É recomendado pelo especialista em cancro que se utilize um protector solar de largo espectro que protege contra os raios UVA e UVB, com um FPS de 30 ou superior. Deve também seguir as instruções do fabricante. Por exemplo, os protectores solares devem geralmente ser aplicados 20 minutos antes da exposição, e o protector solar deve ser reaplicado regularmente.

Como em todos os tipos de cancro, o diagnóstico precoce é crítico. Deve examinar regularmente a sua pele para detectar quaisquer alterações invulgares. Os sinais de perigo incluem

• qualquer ferida, ferida, ou mancha de pele que não cicatriza ou que não cicatriza constantemente
• qualquer caroço em crescimento, particularmente se de cor castanha ou azulada

É muito importante se encontrar algo suspeito, que fale com o seu médico o mais cedo possível. Não espere porque o cancro da pele não melhora com o tempo, só vai piorar.